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たんぽぽ
11月9日 バナナ

私は便秘症だ。主治医から薬をいただいて飲んでいる。
尾籠な話で恐縮ですが、先日、便の出る時間を変えようと思い
薬を飛ばした、
するとその頃から便秘がひどくなり、困った。
私は食べ物ではごぼうが便秘によくきく。

ふといつもテーブルに置いてあるバナナが眼には入った。
すると聞いたことがにようなことが書いてあった。
「ふんふん」検索をしてみると便秘に効くようだ。
以前からうすうす感じていたが「やはり」と納得した。

バナナは皮をむくこともなく食べラレテよい。これから
しっかりとたべよう。
(97807)投稿日:2024年11月09日 (土) 05時29分

マリア
おはようたんぽぽさん〜・私も、1日置きに、下剤を服用しますが。『水分不足』なのね。バナナ🍌は、以前より、便秘に、良いと言われてますね。☀12度予報〜予定?元気にね👋
(97809)投稿日 : 2024年11月09日 (土) 08時23分

kotaro
たんぽぽさん おはよう。

寒くなって来ましたね。今年は秋が無くて冬に近づいてる様に思えます。

さて、便秘の話ですが、私も便秘で困ってるので今、服用してる薬はマグミット、グーフィス、モヒコール、そして先日友人から教えて貰ったリンゼスを使用してて何とかなってますよ。
では・・・・・。
(97810)投稿日 : 2024年11月09日 (土) 08時25分

yukiko
たんぽぽさん、おはよう☀

酸化マグネシウムを朝晩。整腸剤も朝晩。

ヨーグルトにバナナ半分それにオリゴ糖と黄な粉かけて朝食に

元々便秘症が大腸がん術後さらに酷くなりましたが消化器内科が専門の掛かりつけ医の元調整に調整を重ねて今の状態で落ち着いてます。

(97811)投稿日 : 2024年11月09日 (土) 09時01分

たんぽぽ
おはよう。マリアさん。
水分不足もね。これから寒くなると水分は取り辛いですね。
食事の量も関係するかも?

今日、此方はとてもいい天気です。
でもどこにも出かけずいえにいますよ。
デイの花です。
(97812)投稿日 : 2024年11月09日 (土) 09時06分

たんぽぽ
おはよう。kotaroさん。
そうだったですね。kotaroさんも・・

私は「ごぼう、こんにゃく、かんきつ類」が特効薬です
マグミット錠一日3錠飲んでいますよ。

自分に合うものは人それぞれでしょう。
将来、12月が紅葉になるとか?

楽しい日を
(97813)投稿日 : 2024年11月09日 (土) 09時15分

たんぽぽ
おはよう。yukikさん。

さすがですね。よく調整してますね。

落ちつてよいです。

こちらは良い天気です。

久しぶりの筋肉痛で・・・

楽しい日を。

昨日のデイのエビフライ。タルタルシースは手作りです。
(97814)投稿日 : 2024年11月09日 (土) 09時21分



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