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こうねんきのお話お喋り掲示板

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No.4811
NAME:加奈子

管理人様、並びにこちらでお世話になっている皆様、暑中見舞い申し上げます。
暑い暑いとても暑い日が続いております
皆さん、大丈夫ですか?
どうしても冷たい物が欲しくなりますが
あえて、温いか常温の飲み物で過ごしています。

最近胃腸の調子が悪くて、以前ののかさんが言ってたとおもいますが、腸が痛い!という感じです。
お通じも、イマイチで何となくモヤっとしたお腹、胃の張りやもたれなども。
夏場になって酷くなりました。
冷えのぼせなので、アチコチ不調です。

チョコさん胃腸の具合い大丈夫ですか?
皆さん、この暑さで調子崩し過ぎない様にご自愛下さいね。
何か良い暑さの対処方ありましたら教えて下さいね!

2018年07月18日 (水) 22時34分


No.4812
NAME:チョコ

お久しぶりです。暑中お見舞い申し上げます。
毎日経験したことのない暑さで参っています。
クーラー入れなくても過ごせる位の地域なのですが今年は朝から入れっぱなしです。夕方になっても涼しくならずで…。
加奈子さん、お声かけ有難うございます。
相変わらず胃腸は不快感すごいです。1日としてスッキリした日がありません。食欲もありませんからバテないように無理やり食べてる感じです。ダルさも凄いし、気分も上がらないし、つまらない毎日ですよ。
まだまだ暑さが続くようですので何とか乗り切りましょう。

2018年07月23日 (月) 13時52分


No.4813
NAME:加奈子

皆さんこんにちは。
本当に毎日溶けそうです

チョコさん胃腸の不調夏場は特にキツいですよね。
私はホルモンバランスの乱れで体重が増加しています。
あまり食べて無くても何故?と言うほどです。

早く涼しくなって欲しいと毎日願っております

2018年07月24日 (火) 13時17分


No.4814
NAME:ミミ

加奈子さん、ほんとに食欲もなくてあまり食べていないのに、異常な太りかたで、凹みます。

薬の副作用と、ホルモンのバランスとで、
仕方ないのでしょうか。

2018年07月24日 (火) 18時22分


No.4815
NAME:加奈子

あらっ、ミミさんお久しぶりです。
やはり、ミミさんも食欲無い割に太りますか?
ホルモンバランスなどで、痩せる人、太る人別れるみたいですよね。
太り出すと、周りには健康になったのね。とか言われるんでとても複雑な心境になります。
漢方薬も変えたいのですが、今はまだ無理なんでなるべく動く様にしていますが、痩せないですね〜。

2018年07月24日 (火) 20時44分


No.4816
NAME:ミミ

横から見ると、妊婦さんみたいだと、夫に言われ、先日には、夫のお兄さんにも言われてしまいました😢

2018年07月24日 (火) 21時53分


No.4817
NAME:加奈子

ミミさん、全く同じです。
その上この暑さでエアコンガンガンつけてるから耳鳴りや塞がり感も酷くて、少しの音でグラッとします。
背中や腰の痛み、足の浮腫なども。
水分も摂り過ぎてるので代謝かなり落ちてます

夏バテ対策しようにも、どうにもなりません。
胃やお腹がいつも重苦しいです

2018年07月24日 (火) 22時47分

No.4806
NAME:加奈子

くうさん、皆さんお久しぶりです。
特に広島の被害状況酷いですね!
日本じゃないみたいです。
心が痛みます。
日本国内いつ何が起こるか分かりませんね
自然災害の怖さを改めて感じます。

2018年07月10日 (火) 17時59分


No.4807
NAME:くう

加奈子さん おひさしぶりです。
最近の調子はいかがですか?

2018年07月11日 (水) 09時29分


No.4808
NAME:加奈子

くうさん、最近どころか常に不調です
暑くても寒くても、適温でも変わりないって感じですがさすがに、暑すぎるとフラフラ感酷いです。
もう笑って諦めの境地過ごして行きたいですよ。
出来る事なら(泣)

くうさんは、いかがですか?

2018年07月11日 (水) 19時00分


No.4809
NAME:くう

私も変わらず・・・です。
最近は夜になると不安感が募るようになって、特に布団に入って寝ようとすると、です。
なんなんでしょね。
体の緊張感と動悸と頭の締め付け感?というかもそもそとする感じ、なので夜が来るのが怖いです。
ツムラの54番の漢方が処方されました。
抑肝散です。
しばらく飲んでみます

2018年07月13日 (金) 10時46分


No.4810
NAME:加奈子

くうさん、布団に入ってからの緊張や不安感わかります
普段は神経質なんですか?
ツムラの54番知り合いが服用しています。
超神経質な人で、いきなりイライラして緊張型頭痛になるみたいで…ツムラ54処方されたそうです。
漢方薬は、穏やかに効いてきますから今のところはまだ効果の程が分からないと言ってます。
私も、桂枝茯苓丸、当帰芍薬散をその時の症状に応じて交互に飲んでますが、効き目とかサッパリ分からずです。やはり、デパスに頼りがちです。
グランダキシンから、アルプラゾラムに又変更になりましたが、グランダキシンとアルプラゾラムに関しては、飲んでて、違いが分からないので止めた方がいーのか?と思っています。
胸から上の、のぼせが酷いので夏場は頭が割れそうになります。鎮痛剤も手放せません。

2018年07月13日 (金) 16時49分

No.4805
NAME:くう

こんにちは
長雨もようやくおさまりましたが各地での被害が大変なことになっていますね。
皆様の地域は大丈夫でしたか?
私のところも被害はありませんでした。
被災地の方々には心よりお見舞い申し上げます。
復旧作業がスムーズに進むことを願っています。
雨が上がったら急に蒸し暑くなりましたね。
頭が締め付けられるような不快感が増してきますが、冷房の効きすぎにきをつけてすごさなければ・・・と思います。
みなさんもきをつけてお過ごしくださいね。

2018年07月09日 (月) 17時12分

No.4800
NAME:なお

こんにちは。
お久し振りです。
皆様お元気ですか?
私は相変わらずで、調子がいいなと思うとまたぶり返しが来たりとしています。
4月から週末のみ営業のカフェで月に3回程パートに行き出しました。
しかし忙しく、腰痛が出てきて痛みに凹んでいます。
不安症状も出たり出なかったりです。明日は婦人科で子宮癌検診に行って来ます。
何もない事を祈りながら・・・。
なかなか完璧な状態は難しいですね。
もうこれ以上は良くならないのかなと日々思ってます。
鍼灸院は相変わらず月2回行ってます。

2018年06月21日 (木) 13時38分


No.4801
NAME:くう

おはようございます。
おひさしぶりですね。パートに出られるようになったんですね。それだけでもすごいです。
不安症状でたりでなかったり・・・同じくです。
そうなるとまたあれこれ考えて負のスパイラルに陥ってしまって、うまく気分転換したり、現状を受け入れて受け流していかなければ、と思いながらもなかなかです。
鍼、私も月二回行っています。
婦人科検診何もありませんように。
これから暑い時期になりますので、くれぐれも無理のない範囲でハートもがんばってくださいね。

2018年06月27日 (水) 11時28分


No.4802
NAME:なお

くうさん、ありがとうございます。
お久し振りです。
先生もこんな天候だから、不安症状出てる人が多いと言ってました。
不安症状に効くカンバクダイソウトウと言う漢方が出ました。
頓服替わりにと。
検査結果はまだですが、体癌の心配は無いと言われました。
鍼灸も気休めで行ってます。

2018年06月27日 (水) 16時35分


No.4803
NAME:みよりん

お久しぶりです。
私もこの天候についていけてなく
肩や首がパンパンで痛みがひどいです。
不安感もひどくて時々生きてることがつらくなります。
以前よりはずっと普通に生活できていますが
特に家にいるとひどくなるようです。
外に出ていたほうが気が紛れるのかもしれません。
なおさん パート出れて良かったですね。
無理せずにボチボチやっていきましょう。
私もパートに週2〜3回行っていますが、元気な人との考え方の違いを時々感じてへこむこともあります。不安症がひどいのが原因ですが、元気な人から見れば私の方が変な人に映っているのかも知れません。昔なら簡単なことですが今は難しいです。

2018年06月28日 (木) 09時51分


No.4804
NAME:なお

みよりんさん、お久し振りです。
私も2年前を思うと雲泥の差です。
もうあの時には戻りたくないです。
でも、段々年を取るんだから以前の様にはいかないんだろうなと思います。

2018年06月28日 (木) 17時10分

No.4792
NAME:ミミ

加奈子さん、お久しぶりです。
調子はいかがですか?

私は、レメロンで心の状態は随分良くなりました。
やる気も以前より出てきました。
ただ、突然の動悸と不安感に襲われて、デパスが増えたままなのです。
昨日受診で自律神経のグランダキシンを処方してもらいました。
加奈子さんも飲まれてなかったでしょうか?
よかったら、お薬の感想を聞かせて下さい。
自律神経に効いてる実感ありますか?
昨日のお昼と夜に飲んで寝たら、
そのせいなのか、夜中に軽い目眩と吐き気でよく眠れませんでした。
でも、無理矢理朝、起き上がったら、もう大丈夫でしたが、念のため、吐き気止め飲みました。
飲みだしたころ、こんな症状ありましたか?

2018年05月31日 (木) 09時34分


No.4793
NAME:加奈子

みみさん、遅くなりました。
グランダキシンの件ですが、私はもう長年飲んでますが何に効いているのか解らない感じです。
みみさんの様な副作用も無いですよ。
やはり1番頼りになるのはデパスですね

友人がせっかく良くなっていた鬱再発してレクサプロとリーゼを処方されたと連絡ありました。
眠気やふらつきがあるみたいです。

もしかしたら一緒に飲んでる薬と相性が合わないとかありかも知れませんね。
個人差ありますからね〜。

2018年05月31日 (木) 16時46分


No.4794
NAME:加奈子

ミミさんをみみさんにしてしまいました
失礼しました。

2018年05月31日 (木) 16時47分


No.4795
NAME:ミミ

加奈子さん、お返事ありがとうございます。

今日も飲んで様子見ます。

鬱はほんとに辛いです。
ご友人のかた、早く良くなりますように。

今日は、天気も良くなくて、こういう日は何もやる気がおきないです。

2018年05月31日 (木) 17時09分


No.4796
NAME:くう

こんばんは
私もレクサプロととんぷくでリーゼです。
吐き気を伴うということで、最初は胃薬も一緒でしたが、今は単体でのんでいます。

でも飲んでいてもミミさんのように突然の動悸と不安感はあります。そのときは体もかなり緊張してしまいます。

明日からは6月ですね。
梅雨入りもして、なんだか・・・天気も不安定で・・・ですががんばりましょう。

2018年05月31日 (木) 17時58分


No.4797
NAME:ミミ

くうさん、こんばんは。

体が緊張するって、分かります!
私もそうなると我慢しているうちに体がガチガチになります。
酷いときは、手も震えて。
ほんとに嫌な症状ですよね。。

2018年05月31日 (木) 20時55分


No.4798
NAME:加奈子

くうさんもレクサプロとリーゼ服用でしたか
私は抗うつ剤は飲んだ事ありませんが、心療内科の医師にパニック障害にはレクサプロみたいな薬が良いと言われた事あります。

でもミミさんは、パニック発作からなかなか解放されてないのですね!
人それぞれなんだなあと思います
本当に緊張して体中硬直してきますよね
デパスで何とか生きてる様な感じです。
グランダキシンは私は飲んでも飲まなくても同じだと感じています。
医師も必要ないと思ったら飲まなくても良いと言ってました。でもデパスは頓服なんでやはりプラスαが無いと不安です。

2018年05月31日 (木) 21時30分

No.4790
NAME:くう

こんにちは
5月も中盤にさしかかりましたね。
雨が降ったり暑かったり、はたまた肌寒かったりで体調も気分も落ち着きません。
みなさんいかがお過ごしですか?

数年前から処方されている入眠剤、身体が薬に慣れてきたのか、寝る前に飲んでもなかなか寝付けなくなってきました。
かといってなかなか自力では寝れないし・・・
いつまで薬を飲む生活が続くのだろうか
先の見えない、というか、この先年を重ねるごとに違う不調もでてきそうで、そんなことを考えると身体がすごく緊張して・・・
悪循環ですね。
なにかいい気分転換ないものでしょうか?

2018年05月23日 (水) 16時37分


No.4791
NAME:加奈子

くうさん、お久しぶりです。
眠剤に慣れてなかなか寝れないのは辛いですね。
暑い日が続いたり、いきなり気温下がってしまったりしてたから、体中不調出ていました。

最近又、胃腸の調子が悪くて…
くうさん同様、気分転換したいです。

足腰痛いので、少し歩くだけでもしんどいです。
暑いと体が冷たい物欲するので生姜ご飯食べたりいろいろ工夫していますが、調子あがりませんねー。

2018年05月24日 (木) 14時10分

No.4787
NAME:なお

こんばんは。
皆さんお元気ですか?
気温の変化に体がなかなか慣れませんね。
乳管拡張が今も気になって、やはりホルモン治療の影響もあるのかなと思い、ここ暫くパッチ無しの生活を続けています。
なんとか行けそうかなとも思ってみたりしますが、やはり不安感出たり動悸が少しあります。このまま乗り切りたいのですが・・・。
金曜日は婦人科なので、先生に相談してみますが。
先は長いですね。
色々余計な事ばかり考えてしまいます。

2018年04月15日 (日) 20時55分


No.4788
NAME:みよりん

なおさん 気持ちすごくわかります。
私も今日は特にやられてます。
魔の春。 季節の変わり目ですね。
首筋も特に痛いです。
この年代 更年期障害だけでなく癌になる人も私のまわりに多く、最近またメンタル下降してます。
私は身体を温める。リラックス。
食事内容。 動ける時は動く。運動をする。を意識してますが
3月4月はうまくいきません。
まだまだ抜け出せないみたいです。
以前よりも元気になり楽しいこともたくさんしてます。
前向きになりたい。でも中々慣れないものですね。

2018年04月16日 (月) 19時16分


No.4789
NAME:なお

みよりんさん、こんばんは。
身近な人が癌になると本当に凹みますね。
私もママ友が乳癌になったり、同級生が膵臓癌で亡くなったり、後輩が子宮体癌でになったりと、自分もそうなるのかなとか考えてしまってメンタルやられてます。
残りの人生楽しみたいのになかなか楽しめてません。
最近は検診の度に再検査になる項目が出て、二ヶ月置きに何らかの検査してます。
お金もないし。
前向きになんてなれませんよね。

2018年04月16日 (月) 23時31分

No.4786
NAME:加奈子

皆さんこんにちは。
なおさん、私も症状出まくりです。
空気清浄機も気休めです。
家族が会社から帰ってくると余計にくしゃみ鼻水涙が出ます。
花粉ガードのスプレー玄関に置いてるんですが、そのまま入って来るからイライラします。
家は私だけ酷い花粉症なんでみんな知らん顔してます。

更年期の生理って本当ヤバイですね。
私の場合い少し出て終わって直ぐ又来て大量出血になったりします。
凄く息苦しいし、何故か生理中体重が増えます。
生理前に体重増えるもんだと思ってたからただのデブになったのかも知れないけど。
急増すると又不安になります。

2018年03月30日 (金) 11時22分

No.4780
NAME:加奈子

お久しぶりです。
皆さんいかがお過ごしでしょうか?

姑が施設内で転倒して骨折からの手術など
忙しく動かざるを得ない日々が続いておりました。
病院から1番近いビジネスホテルを取って通いで看病しておりました。
ヘトヘトでしたが何とか乗り越えました。

昨日やっと自宅に戻りましたが現実に戻された感からなのか解放されたからなのか、あちこち痛み出したり怠さが酷いです。
カイロプラクティックに朝1予約入れたので、ほぐされて来ます。

2018年03月28日 (水) 07時45分


No.4781
NAME:なお

こんにちは。
加奈子さん、大変でしたね。
本当に加奈子さんには頭が下がります。
カイロはどうでしたか?

私は相変わらずで、調子がいい時もあれば悪い時もあります。
今は体より精神的な方が辛いかな。
私はネガティブなんで、物事を深く考え込んでしまいます。
いつも悪い事ばかり考えてしまって、損な性格です。

最近は暖かくなったので、うれしいです。

2018年03月28日 (水) 17時35分


No.4782
NAME:加奈子

なおさん、お久しぶりです。
カイロなかなか良かったです。
足裏からふくらはぎがかなり凝ってました
後はいつもの頚椎から腰は良くないらしいです
いくらか軽くなったので良しとします。
施術中、鼻水止まらずだったので帰りに耳鼻科寄って
花粉症の薬もらってからドラッグストアで目薬購入しました。

なおさん花粉症は大丈夫なんですか?
私は酷い花粉症なんでアトピーも悪くなる一方ですよ

2018年03月28日 (水) 22時33分


No.4783
NAME:なお

おはようございます。
加奈子さん、私も花粉症ですよ。
私はヒノキよりスギの方が酷いので、今はまだ軽いですがもう少ししたら目の痒みに喉の痛み、鼻水くしゃみ出て来ます。
耳鼻科と眼科で薬もらってます。
医療費ヤバイですよね。

2018年03月29日 (木) 10時15分


No.4784
NAME:加奈子

なおさんも酷いのですね?
私も杉、ひば、檜など全てにアレルギー反応出てます。
特に杉が1番酷くて…
更年期障害だけでも辛いのにアレルギー反応強くなって
ダブルパンチです。
頭皮まで痒くなり髪がバサバサ抜け落ちます

2018年03月29日 (木) 20時27分


No.4785
NAME:なお

加奈子さん、今日あたりから目が痒くて痒くて。
耳の中に顔も痒いです。
薬も気休めです。

2018年03月29日 (木) 23時07分

No.4777
NAME:なお

おはようございます。
なんか毎日すっきりしません。
乳管拡張が気になって、ネットで調べてばかりいます。
こんな自分が嫌になります。
50過ぎて閉経して次から次へと色々な場所が再検査となり、一回で健康診断パスした事がありません。
人生楽しんでないな。
自分の性格にも関係してますが。
ネガティブな自分が嫌です。
朝から愚痴りました。

2018年03月11日 (日) 10時28分


No.4778
NAME:加奈子

こんばんは。
なおさんのお気持ちお察しします
気になって検索しまくりしちゃいますよね
私も更年期の不正出血でグラグラするし
体に変な力入って緊張状態が続いたり…
出血による腹痛など、もう怖くて気持ち悪くて仕方ありません。

あまり気にし過ぎるとマジメに倒れそうなります。
楽しくなくても鼻歌歌ったり、口角上げたり、泣いたり自分を支えるのって大変なんですね。
疲れます(T-T)

2018年03月11日 (日) 21時50分


No.4779
NAME:なお

こんばんは。
加奈子さん、こんな気持ちで一生終わるのかと思ってしまいます。
楽しめませんよね。

2018年03月11日 (日) 23時06分






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