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[4341]ジャンプ力のつけ方 バレーっ仔 - 2007/03/15(木) 21:08 - MAIL

私ゎ今中1です!私の本当のポジションはレフトなんですけど、先生にセンターに言ってくれといわれて今ゎセンターになっちゃっています↓↓
しかも私の身長ゎ150・1ですよ!!身長はぜんぜんのびないし・・・だからジャンプ力をつけようとしてるんですけどどぅゃってつければいいのかわかりません!!だれかトレーニング方法教えて下さい!!

ジャンプ力のつけ方 たくと - 2007/12/28(金) 21:19 - MAIL

僕は中1です 今は身長が145です        身長でないのでネットから手がまったく出ません・あと1年のなかで身長が1番ちいさいです・・・・
今なわとびをしていますがあまりつきません。。。。
だから冬休みの間にジャンプ力をつけたいです。
だからジャンプ力のつけ方を教えてください  

ふと思いついたら バレー部! - 2009/12/29(火) 18:04 -

僕は中1です。身長152cmです。
僕はネットから少し手が出るぐらいなんですけど、練習中やほかのときにも思いついたらかかと上げをしています。

ジャンプ力のつけ方! HANDらぶ☆ - 2010/08/08(日) 00:58 - MAIL

あたしは、中2のはんどぼーる部です。
一応・・キャプテンですがぜっんぜん
ジャンプ力がなく、飛べません・・↓↓
顧問にお盆中に絶対ジャンプ力をつけろと
言われたんですが・・
どーやってジャンプ力をつければいいか
わかりません(>_<)ww
あまり、めちゃくちゃやって筋肉ムキムキさん
もなりたくないんです・・(*_*)↓
わがままばかりいってしまってすいません・・

どうしたら短い期間でジャンプ力を
つけれるのでしょうか・・?
ぜひ、教えてください!!

ジャンプ力のつけ方 男子バレー部 - 2010/12/28(火) 12:03 -

僕は、中2のバレー部です。身長は、155です。ネットから手が出ません。5月には中総体ですぐバレーを卒業です。練習では馬跳び、ブロックジャンプをしていますが全然ジャンプ力が、つきません。なんとか冬休み中にジャンプ力をつけたいです。それとスパイクも打てるようになりたいです。それで、チームをひっぱて行きたいです。なのでジャンプ力のつけ方を、教えてください。

だれか!教えて いこい - 2011/08/07(日) 23:12 -

今はチームでキャプテンをやってるけど
うまく自分の思うようにジャンプできません。
誰かジャンプ力のつけ方おしえてください。

ジャンプ力のつけ方 女子バレー部 - 2011/11/26(土) 22:04 -

小6のバレー部で〜っす!いちおう身長161pなんです。同級生14にんのなかでも1番でかいです。
しかし、ジャンプ力がなくて2mのネットから肘までしかでません。AチームとBチームってのでBチームのライトでなかなかAチーム(主力メンバー)にはいれません。ほかのチームのコーチや監督からも(自分とこも)うらやましがられて(期待されてるんですが)るんですがなかなかとべなくて、練習試合で、相手の監督が怒るときに、ライトが(私)C(Cクイック)うてるわけないどが(いかり)ってそのチームの人をおこってたんです(@_@)ガーーーーーーーーーン
どうすればいいでしょうか

初めまして(o^^o) 愛(=^x^=) - 2013/10/25(金) 21:27 -

私は、小6でバレーボールしてます♪( ´▽`)

ジャンプ力も身長も私は、バレーボールを始めると、
急に伸び始めました(。-_-。)
(答えが雑ですみません!)

そのおかげで今は身長151.2cmですo(^_-)O

バレーボール上達法 梅造 - 2013/11/08(金) 06:29 -

東京バレーボールアカデミー監修の脅威のバレーボール上達法です。
皆様のお役に立てますように……
http://blog.livedoor.jp/byezowism-supplement/archives/33876314.html



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