煙草の問題を考える伝言板
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多くの喫煙者が同意すると思いますが、喫煙にはリラックス効果があります。非常に軽度の酩酊状態とでも言えばいいのか、表現はともかくリラックスできることは確かです。通りすがり 2008年06月30日 (月) 17時21分 No.207
＞喫煙にはリラックス効果があります
喫煙者が誤解している典型的な例ですね。
リラックス効果と思い込んでいるのは単に体内のニコチンが
無くなり禁断症状を起こしている状態を喫煙により症状を
緩和するときの状態でしょうに・・・
いやはやまだこんな事信じている喫煙者がいるとは・・・
管理人 2008年06月30日 (月) 22時38分 No.208
タバコによるリラックス効果ですか．．．
私は、その説には反対です。理由は以下の通りです。
まず、自分の場合、タバコのニオイを感じるとストレスが急激に増えます。これは、直に発せられたニオイだけでなく、部屋や発煙者に付着したニオイでも同様です。このことは、自分の特異体質という問題ではなく、発煙者及び発煙空間で通常生活をする人を除く殆どに人に共通と思います。すなわち、他人にストレスを与えておいて『リラックスする』というのは道理に合いません。
上記のストレスは、タバコを止めた人に強く現れる症状のようです（学者ではないので統計はとっていませんが）。
発煙者がタバコを吸ってリラックスしたと感じるのは、No.207の意見にように、ニコチン切れで高まったストレスを一時的に緩和するためというのが定説です。このことは、ニコチン中毒になって初めて現れる効果ということで、発煙者の誤解も甚だしいと云えます。先ずは、騙されていることに気付くべきです。
リラックスしたいのであれば、落ち着いて深呼吸する、瞑想する、お茶を飲む、等は如何でしょうか？遥かに安価で効果があります。
タバコに健康被害があり、しかもその害が避けられないことが分っていながら、無理に、タバコの存在目的を理由付けるのは誤った思考法だと思います。
喫煙者 2008年07月01日 (火) 04時28分 No.209
ん～・・酒は百薬の長とは言うが、ﾀﾊﾞｺは言わないですねぇ～
ただ、喫煙の実績から言えばイラつく時にはﾀﾊﾞｺが増え、そうでないときには少ないということはあります。これもニコチン中毒のなせる業かな？
ﾀﾊﾞｺは日に５本がいいですなぁ～過去の状況からするとｗｗ それ以上は体が重くなるｗ
何にせよ、体張って納税してるんだからｗｗ
そう喫煙者を追い詰めないでもｗ
でも発煙に限らずルールが守れない大人が多すぎ！他者に対する思いやりがあれば・・・と今日の社会を嘆く次第です。
あと、№199と207が同一人物かどうか判りませんが、199は意味がわからん！ｗ 私はｿｺまで賢くない！喫煙者だから・・ってことにしとこｗ
喫煙者A 2008年07月01日 (火) 05時17分 No.211
レス有難うございます ＞ 皆様
リラックスできる理由がニコチンの禁断症状というお話なのですが、私の場合は違うような気がします。
初めて喫煙したのは、仕事でイライラが極限まで高まったときでした。喫煙した瞬間、くらくらっとしたというか（こう書くと、さらに問い詰められそうですが…）、とにかく切羽詰っていた心境から抜け出ることができました。
そんな訳で、私の場合、禁断症状からの回復というより、純粋にタバコの何らかの成分の効果じゃないのかと思っています。
こういう人も居るということで…
るばーと 2008年09月23日 (火) 17時10分 No.226
通りすがりの者です。
> 仕事でイライラが極限まで高まったとき
なるほど、こうしてニコチン依存症になる人もいるんですね。知人が似たような話をしていたのを思い出しました。
ニコチンが脳を誤動作させる、という話は前にも読んだことがありましたが、先日、次のような説明をみつけました。
「なぜ煙草を吸うのか」
http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/2206/nazetabako.htm
『ニコチンは（途中略）「インスタントやる気の素」であるといっても過言ではありません。ただ「インスタント」だけあって、ニコチンによる「やる気」は一瞬しか持続しません。そのため、やる気を維持するためには絶え間なく煙草を吸わなくてはならず』…だそうです。
ニコチンの作用を良しとするかどうかは、人それぞれ考え方があるとしても、既にニコチン依存症になってしまった人の判断を、そのまま受け取るのは適切ではないでしょう。今喫煙していない人が、このような作用を知った上で、それでもタバコに頼ろうとするかどうか、だと思います。
もちろん、私はノー・サンキューです。自分で何とかします。