 単品で使う、バスポプリ |
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★カモミール（これはハーブティーでも美味しいですよね）
りんごに良く似た、甘酸っぱい香りのハーブです。
身体を温め、皮膚をしっとりとさせる効果があります。
★ミント類
・ペパーミント・スペアミントが代表的かな？！
スッキリとした感じが気持ちがいいです。
肌を引き締める効果があります。
★セージ（料理に良く使われますね。）
スポーツ等で疲れた筋肉をほぐし、痛みを取り、身体を温めてくれます。
…身体を元気にしてくれます…
★ラベンダー
頭をすっきりさせてくれると同時に肌を殺菌してくれます。
精神を安定させ、頭痛藥としても効果があると言われています。
★柑橘系の皮
・オレンジ・レモン・ライムなどの皮。
甘酸っぱい香りが楽しめます。
皮脂の分泌を整えてくれます。 |
| (28)投稿日：2002年06月28日 (金) 17時00分
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