こんにちは。強迫性障害についての質問です。自分は強迫性障害と診断され定期的に心療内科に通っております。最近よくいろいろな考えが強迫性障害どうかわからなくなってくる事が多いのですが。。
2週間前朝起きたら股間がむにゃむにゃするような感覚に襲われてその感覚が残ったままFBに写真などをアップして過ごしていたのですが。。その感覚が治らないのに他の事をすると(服買ったり)ずっと治らないと思ってしまう強迫観念が頭にありました。そして実際にずっと今まで股間のむにゃむにゃが治らない症状があります。このむにゃむにゃする感覚を治すには今までやった事例えば買った洋服を捨てFBの投稿などの削除をしないと治らないと思ってしまいます。
実際に強迫観念が起こってしまった後の対処法はどうすればいいのか分かりません。。強迫観念の股間のむにゃむにゃ感が実際に起こっています。。
またこのような考え方は強迫性障害に当たるのでしょうか？
5年前ぐらいにも同じように股間がむにゃむにゃするような感覚があったのだがその時は1、2日ぐらいで治ったので実際に股間の病気ではないと思います。

はじめまして。

自分のしていることが、強迫症状かどうか区別がはっきりしないということは、OCDの人が、よく経験することです。

>またこのような考え方は強迫性障害に当たるのでしょうか？

この質問の動機は何でしょう？

メッセージを読んだ範囲では、まず股間のむにゃむにゃが、何かわかりません。
掲示板ですし、下半身の悩みは、具体的に書きにくいかもしれませんが、ぽっちゃんが、男性か女性か、何歳くらいの方なのかもわかりません。
おそらく、読んだ人に、どう伝わるかまでは、書いたときに注意が回りにくかったのではないでしょうか？

一般論ですが、強迫観念かどうかの境目は、あいまいであることが特徴なので、その不安を解消しようとした質問は、強迫行為になりかねません。
それと、股間に限らず、身体の一部が気になるOCDは、気にすると、よけいその部分が反応しやすくなったり、敏感になってしまう場合があります。
ご注意を。

ご返信ありがとうございます。
自分は20代の男です。
今回は股間の違和感なのですが、自分が物事をする時にタイミングが合わない感じがあると首にムズムズ感がある気がしたり頭がむにゃむにゃする感じが実際に起こったりします。強迫性障害の場合強迫観念なのであくまで身体的には影響しないのかなと思っているのですが、自分の場合実際に体に異常が出る時があります。これが感覚的なものなのかわからないのですが。。そのためたまに強迫行為を繰り返すとその体の異常がなくなります。
ですので嫌だなと思うこと強迫観念が実際に目に見える形で発生した場合の対処方が分からなくこれが強迫性障害なのかも自問自答してしまいます。
伝わりにくくて申し訳ありません。
よろしくお願い致します。

返信いただき、いくらか事情がわかりました。
このような症状で、身体症状が現れることは珍しくなりません。また、その身体の部位を気にすると、よけい気になるようになります。
ただ、それが強迫症状かという区別は、実際にお目にかかって面談しないと無理です。

>そのためたまに強迫行為を繰り返すとその体の異常がなくなります。

と書かれていましたが、その強迫行為と言うのは次ですか？

>例えば買った洋服を捨てFBの投稿などの削除をしないと治らないと思ってしまいます。

この強迫行為が不合理であることがわかりますか？

このような問題に、より具体的な判断をすることは掲示板で無理ですので、ぜひ直接会える専門家を探すか、それがどうしても無理な場合、当サイトの個別相談をご利用ください。

ご返信ありがとうございます。
はい不合理である事は分かっているのですが、それをやらないと一生治らないと思い込んでしまい辛くなります。ただここ最近は忙しい日々を送っておりたまにふと忘れるまではいかなくてもあまり深く考えすぎないようになってきています。
相談を聞いてくださりありがとうございます。