強迫性障害の案内板の掲示板2号
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みなさん、こんにちは。突然ですが…、疲れました‼︎ひとつの疑念に執らわれて、あれやこれや勘ぐって、いつまでもいつまでも考えて…に。これ、疑うこと、勘ぐること、考えること辞めたらどうなるんかなぁ?辞めたら、どんな悪い事態になるんやろ?辞めてみようかなぁ、いや、辞めたらあかんかなぁ、でもいい加減疲れたしなぁ…。と、辞めたくても辞められない病が故に揺れ動いてます。疲れた‼︎もう辞め‼︎が勝つようになりたいです。独り言?愚痴?読んで頂きありがとうございました。
こんばんは何か、勇気付けられたらと思うのですが私が何かいう立場でもないなぁ〜とコメを書いては消し、書いては消し・・・私は疲れたとき、管理人さんのリラックス法を思い出して、やってみたりしています。また、私は時間があると、ひたすら考え事しちゃうので、何か別のことに集中したりしています。暇な時間は、強迫の好都合らしい。出来たり、出来なかったりでもいいのかなって、思ったりする今日この頃です。なんか、励ましにもなっていなくて、ごめんなさい。季節の変わり目なので、風邪等ひかないように。ではでは
こんにちは。レスありがとうございます!ほんと、暇な時間は大敵ですね。考えることができるので。考えるにしても、広い視野で物事を寛容に考えられたらいいのになぁ。。なんて思います。諦められる日も有るのに、考えてしまう日もあり、スパッとは行きませんが、それでもぼちぼち暮らして行きます。MIKIさんもご自愛下さいませ。