強迫性障害の案内板の掲示板2号
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皆さんは箱の洗剤を買ってきた後、除菌ペーパーで簡単に拭いてから、戸棚に入れるなどのことをしますか? 普通の人はしないと思うのですが、答えていただけるでしょうか。
店舗の外に並べて売っている洗剤やアルミホイルは、実際砂埃などでざらざらしている時がありますよね。そんな時はウエットティッシュで簡単に汚れを拭き取ります。お店の中で売っていて特に汚れていないと思う時は拭きません。明らかに洗剤の箱が汚れていてウエットティッシュでササッと拭くぐらいなら普通な気がするのですが、どうでしょうか。拭いたら気が済むなら私は拭いちゃいます。あまり自分に決まりを作らないようにしています。絶対拭いちゃ駄目だ、とか、一回しか拭いちゃ駄目だ、などです。ちなみに、私の汚れ恐怖の病状が酷かった頃は、子供のランドセルから教科書、ノート、筆箱まで毎日除菌ペーパーで拭いていました。外から帰ってくる人が家に持ち込むものはすべて汚れている気がして、砂埃が部屋に広まる感じが耐えられなかったのです。昔ほどではありませんが今でもホコリっぽい汚れは大嫌い。しかし、汚れに囚われないように、折り合いをつけながら生活しています。
はじめまして。不潔恐怖症のころりんと申します。私も同じようなことをしていますので普通の人ならしないかなと思われるお気持ちよく分かります。私の場合、洗剤の箱に限らず商品を購入する際には商品自体はもちろんですが商品の包装紙や箱も汚れていないか確認してから購入します。なので買い物には時間がかかるし何度も同じ商品を手にとったり戻したりしているので周りから見れば挙動不審に思われているかも。。と気になったりします。商品を陳列してある棚って結構汚れていたりするので特に底側の汚れが気になります。(牛乳パックや箱物等)どうしても必要な物で汚れている時や買い物を済ませてから汚れに気がついた時は同様にウェットティッシュ等で拭いてからしまいます。簡単に拭いて終わりにできるのであればそんなに気になさることはないと私は思います。私はさっと拭いておしまいの時はいいのですが強迫観念のつぼにはまって何度もあっちもこっちもと拭きまくらなければならない時はちょっとしんどいですね。
返信ありがとうございます。もう1つ、帰宅後手を洗いますが、始めにつまんだ蛇口の部分が、どうしても気になって、そこだけ触らないように後になって神経を使うのですが、皆さんはどうでしょうか。
馬酔木さんとまた同じです!私も水道の蛇口気になります。あと、ドアノブやスイッチ等もですが。。蛇口はなるべく汚い手?で触りたくないので肘とかで開けます。(他人から見ればおかしな行動でしょうが)でも、それが無理な場合は後で手を洗った石鹸等で蛇口も一緒に洗い流します。ドアノブ等洗えない箇所は除菌ペーパーで拭いています。これが二次的感染を思わせる不潔恐怖症の人によく見られる行為のようです。
朝、パジャマで居るとき、ジーパンのポケットにある携帯からベルがなりましたが、出ることが出来ませんでした。ジーパンは4、5日着たものですが、普通の人は出ますよね。
そのお気持ち分かります。本来しなければいけないとわかっていてもできない自分がいます。家族にはそんな経緯を知らないので電話もメールもなかなか通じないから携帯を持ってる意味がないと言われました。携帯に関しては私も一応会社員なので制服のポケットに入れているのですがやはり着用している服や手が汚れていると思う時には携帯にさわれないので電話やメールの対応ができないでいます。それでもどうしても必要に迫られた時は我慢して出るのですがその後、携帯をウェットティッシュで拭いてます。
はじめまして。疾病恐怖、血液恐怖で血や血のシミ、シミっぽいものを異常に恐れます。白い服も着れず、家族が着ているとちがついてるのではと恐怖です。またもし血を見つけると何回も確認、触ったら全て洗濯等汚染が拡大されていく感じです。汚染が拡大という時点でもう強迫観念ですか?何が普通か全くわからなくなり生きづらいです。