『７日』坊主のいつまで続くかＢＢＳ

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□ No.857 こんにちは NAME:ゆき あんちゃん、こんにちは☆☆ 今週もおつかれでした。 具合が思わしくないようですが、 早くよくなるといいですね！！！ 楽しい休日をすごしてくださーい！ 2005年12月16日 (金) 11時37分 No.858 こんばんは NAME:あんちゃん(^^) ゆきちゃん、(*_ _)人ゴメンナサイ １週間近く返事が遅れてしまいました。 日記にも書いてるように すこぶる元気になりました<(￣-￣)> きょうは、居酒屋で美味しい物を食べてきました。 それだけ、健康的な日々を過ごせてる感じがします。 ゆきちゃんも風邪とかひかないように うがいとかして予防して下さいね！ “〆(^∇゜*)カキコ♪ありがとう！ 2005年12月22日 (木) 01時21分 □

□ No.851 ご無沙汰です NAME:菜の花 ２３１００ＧＥＴしました♪ こちらは昨日まで暑かったのに今日は冷えています。 お互い体調には気をつけようね〜 2005年12月04日 (日) 10時19分 No.852 おはよう NAME:あんちゃん(^^) 菜の花さん、おはようございます。 返事が遅れてごめんなさい。 まずは、キリ番ゲットおめでとうございます。 カウプレは如何だったでしょうか。 菜の花さんの日記見てますよ。 毎日仕事や家事、育児と大変な日々だったり 本当によく頑張ってらっしゃると思ってます。 いろいろと日々思う事があると思いますが 自分を大切に過ごして下さいね。 ほんと、お互いに体調には気をつけましょう。 “〆(^∇゜*)カキコ♪ありがとう！ 2005年12月09日 (金) 06時28分 No.854 ありがとう！ NAME:菜の花 カウプレありがとう〜でも何故か見れないの〜（ノ＿・。） またあとで見に来るね。 昨日私もテレビ見ましたよっ！ 最初の１５分くらい見てなかったのでしばらく？？だったけどとても面白かったです〜 でも交渉人もみてないんだ〜。 今度借りてきて見ようと思います。 2005年12月11日 (日) 11時11分 No.856 こんばんは NAME:あんちゃん(^^) 菜の花さん、こんばんは。 カウプレ見れないですか？ (・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン? なんでだろ？ 今度見に来た時は見れたらいいのにね。 『踊る』は自分は録画してるけど まだ見てません。 後で時間のある時にゆっくり楽しもうと思います。 『交渉人　真下正義』は面白いですよ。 楽しめると思います。 いい週末を過ごせましたか？ 今週もいい時間を過ごして下さいね！ “〆(^∇゜*)カキコ♪サンキュゥ♪(o￣∇￣)/ 2005年12月11日 (日) 18時10分 □

□ No.853 こんにちは☆ NAME:ゆき あんちゃん！風邪は回復してるみたいで、 わたしも、安心しましたｗｗ 今度は、わたしの方が風邪ぎみで… ノドの違和感がなおりませぬ。 ノドアメなめて、お仕事がんばります☆ 今日は金曜日なので、うれしいねっ♪ 今週も、オツカレサマー！！！ 休日はゆっくりお休みくださいませｗｗ わたしも、早く風邪なおしっまーす。 2005年12月09日 (金) 12時30分 No.855 こんばんは NAME:あんちゃん(^^) ゆきちゃん、こんばんは。 風邪の方は、本当に完治したようです。 咳も出なくなりました。 ゆきちゃんの方が風邪をひいてるんですね。 お大事になさってください。 週末は、ゆっくり過ごせましたか？ 早く風邪が治る事を願っております(￣人￣)♪ “〆(^∇゜*)カキコ♪ありがとね！ 2005年12月11日 (日) 18時07分 □

□ No.848 アレルギーかな？ NAME:CANOKO 私も喉が痛くなったり治ったりしています。 会社の人の話によると、アレルギーではないか？ との事です。 腫れてきたら、鼻風邪になって熱が出てくる ので気をつけなくては。（；-_-；） うがいは薬よりも普通の水でした方が風邪の 予防になるそうですよー。 2005年12月01日 (木) 22時13分 No.850 NAME:あんちゃん(^^) CANOKOさん、おはようございます。 自分も喉が弱いほうなので 風邪を引きやすいんです。 アレルギーは自分の場合は関係あるかもしれません。 熱は、今の所はないです。 昨日は３６．９℃でした。 CANOKOさんも風邪ひかないように 過ごされて下さいね。 “〆(^∇゜*)カキコ♪☆⌒(*^-゜)v Thanks!! 2005年12月03日 (土) 08時54分 □

□ No.847 こんにちは☆ NAME:ゆき あんちゃん！こんにちは。 ノドの違和感は大丈夫ですか？ 最近、とても乾燥しているので、 気をつけてくださいね♪ ノドから風邪をひくこともあるようなので 早めに、治るといいですねｗ ではでは、またね！ 2005年12月01日 (木) 17時48分 No.849 おはよう NAME:あんちゃん(^^) ゆきちゃん、おはようございます。 返事が遅くなりました(o*。_。)oペコッ 喉の違和感はまだあります。 咳き込むほどではないですけど 早く治って欲しいなと思います。 いい週末を過ごして下さいね！ “〆(^∇゜*)カキコ♪(〃⌒ー⌒)/どもっ♪ 2005年12月03日 (土) 08時51分 □

□ No.843 こんにちは☆ NAME:ゆき 最近、こっちは、結構あったか陽気だけど あんちゃんのところは、寒いですか？？ 風邪には、気をつけてね♪ 今日は金曜日だねｗ 今週もおつかれさまー!! お休みの日は、 マイペースに楽しんでください☆ 2005年11月25日 (金) 18時16分 No.846 おはようございます NAME:あんちゃん(^^) ゆきちゃん、おはようさんです。 こっちは、結構寒かったりします( ((-。-) ))ブルブル... 風邪は今の所は大丈夫みたいです<(￣-￣)> ゆきちゃんもいい週末を過ごして下さいね。 お互いに(￣ー￣*)qq(゜ー゜;)オツカレサマデース “〆(^∇゜*)カキコ♪ありがとう！ 2005年11月26日 (土) 08時52分 □

□ No.842 23000♪ NAME:カヨ あんさん、こんにちは。 「２３０００」のキリ番をいただきましたので ご報告です。(*´∇｀*) 先日、フィットネスクラブで 初めて「トレッドミル」をやってみました。 ひきこもりの私にはけっこうつらかったです。（汗） 2005年11月24日 (木) 12時39分 No.845 おはようございます NAME:あんちゃん(^^) カヨさん、おはようございます。 返事が遅くなりました<(_ _)> キリ番ゲットおめでとうございました！ そうですか。トレッドミルやってみたんですね。 あれは、ゆっくりペースでやるのが楽しいみたいですよ。 自分に合った速さとか時間とかで マイペースでやって下さいね。 是非次回もカウプレ狙ってくださいね。 “〆(^∇゜*)カキコ♪どうもありがとう！ 2005年11月26日 (土) 08時49分 □

□ No.839 １６．４％ NAME:CANOKO よくここまで頑張りました！！＼(⌒▽⌒)／ けっこう筋肉がついたのでは？！ 筋肉といえば、バランスよくつけた方がいいんだとか。 詳しくは知らないんですけど…（＾＾；） うちの相方は鏡で自分の筋肉をチェックしてます。 端から見ると、めっちゃあやしいです。笑 2005年11月20日 (日) 19時42分 No.840 こんばんは NAME:あんちゃん(^^) CANOKOさん、こんばんは。 そうですね。よく続きましたね。 筋肉はそんなについてないです。 皮下脂肪を燃やしたいなと思ってるんですが なかなか思うようにはいかないですねぇ。 まあ、マイペースでやります(^^ゞ 自分は、見た目の筋肉よりも 筋肉がそれなりにつくことで基礎代謝が あがって、太りにくいカラダに なる事を願ってます。 食べるの大好きですから(^^ゞ ＼(^-^＼) (／^-^)／ソレハコッチニオイトイテ... 今回の書き込みで６０回訪問となりましたので カウプレを作りました。 事ある毎に遊びに来てくださってどうも ありがとうございます。 今後ともヨロシク<(_ _*)X(*_ _)>ヨロシク “〆(^∇゜*)カキコ♪ありがとう！ 2005年11月20日 (日) 20時33分 No.841 60回☆ NAME:CANOKO 61回目のこんばんは〜ヾ(＠ﾟ▽ﾟ＠)ノ カウプレありがとうございました♪ 冬仕様ですねぇ〜。雪だるまさんが可愛い！ 寒いのは苦手だけど、雪を見るのは好きです。 あんちゃんのところではあまり積もらないかな？ それでは(*^o^*) 2005年11月21日 (月) 20時41分 No.844 おはようございます NAME:あんちゃん(^^) ＣＡＮＯＫＯさん、おはようございます。 返事が遅くなりました<(_ _)> カウプレ喜んで下さったようでよかったです。 自分が住んでる所は、滅多に雪は降らないんですよ。 でも、小さい頃は積もった事もありましたね。 雪合戦とかしたのを思い出します。 また遊びに来て下さいね！ “〆(^∇゜*)カキコ♪ありがとう！ 2005年11月26日 (土) 08時44分 □

□ No.834 こんにちは！ NAME:ゆき 体脂肪率17％きり！オメデトウ！！！ すごいね。すごいね。 あんちゃんは、本当にすごいと思います。 努力すれば、変わることができるんだね。 はあー。私も見習わないとだよｗ これからも、応援しています!!! マイペースにっ♪ これからも、あんちゃんの道を突き進んでね♪ ではでは、またね〜♪ 2005年11月16日 (水) 13時31分 No.835 NAME:ゆき 追伸： 22922のキリ番ゲットしましたーあ!!! 久しぶりなので、すごくすごくうれしくて 感激です。うれしいよう！（ToT)ﾉｼ 2005年11月16日 (水) 14時07分 No.836 おめでとう！ NAME:あんちゃん(^^) ゆきちゃん、おはようさんです。 カウプレゲットおめでとう！ 数ヶ月ぶりのゲットでしたね。 カウプレの素材時間をかけて選びました。 喜んでくだされば嬉しいです。 また、次回も狙ってくださいね！ “〆(^∇゜*)カキコ♪( v^-゜)Thanks♪ 2005年11月17日 (木) 06時16分 No.837 ありがとう。 NAME:ゆき カウプレどうもありあがとう★ すっごいかわいい、ほのぼのとした イラストで、お気に入りです!!! いつもいつも、相手のことを思って、 いろいろと選んでくれるあんちゃんの ステキな優しさが、うれしいです。 2005年11月17日 (木) 18時00分 No.838 ありがとう！ NAME:あんちゃん(^^) ゆきちゃん、おはようさんです。 カウプレ喜んでもらえてよかったです(^^) さて、今回の訪問で１２０回目となりました。 我が家の最多訪問者であるゆきちゃん。 いつも遊びに来てくれてありがとうございます。 今回のカウプレも、気に入って貰えたら 嬉しいです。 今後とも┌|∵|┘ヨロシク┌|-.-|┐ペコッ “〆(^∇゜*)カキコ♪ありがとう！ 2005年11月18日 (金) 06時36分 □

□ No.830 キリ番ゲットしたじょ〜ｗ NAME:@Mama 先日は、Rainへのお祝いメッセージありがとう〜ございました！！<(_ _)> お礼のカキコに伺ったら、 キリ番ゲットしてしまいました〜！ v(o￣∇￣o) ヤリィ♪ あんさん、体脂肪率すごいね〜！ 私のは、とても公表出来ませぬ〜T0T 最近、食欲の秋〜で、また、 お腹まわりがポテっとして来てしまいました〜〜〜T0Tダメじゃん私！ また、ちと、頑張ってみようかなぁ〜！ 体脂肪を減らすには、やっぱ、運動なのでしょうね〜！ 2005年11月14日 (月) 19時23分 No.831 おめでとう！ NAME:あんちゃん(^^) Mamaさん、こんばんは。 キリ番ゲットおめでとうございます！ 今回のカウプレはちょっと工夫して見ましたので 喜んで下さると嬉しいです(^^ゞ だんだん体脂肪率が下がってきました。 ようやくここまで来たか！って感じです。 いろんな人がいるので一概には言えませんが 自分の場合は、運動が不可欠だったと思います。 ただ、体重を落とすだけ、体脂肪を落とすだけでは なかったからです。 少々食べても体がエネルギーを燃焼しやすい 太りにくい体質になりたいなって思いが強かったです。 まだ、そこまでには至ってないと思いますが(^^ゞ 体が動かせるカラダになってきつつあるのは いい事だと思ってます。 また、次回もカウプレ狙ってくださいね！ “〆(^∇゜*)カキコ♪ありがとう！ 2005年11月14日 (月) 21時27分 No.832 (*'▽'*)わぁ♪ありがと〜！ NAME:@Mama すごい〜仕掛け！！ Rainも見て喜んでます！！ ありがとう〜あんさん！ Ｗでカウプレありがとう〜♪ 早速、飾らせて頂きます〜＾−＾ｖ 2005年11月15日 (火) 08時19分 No.833 おはようございます NAME:あんちゃん(^^) Rain Mamaさん、おはようございます。 カウプレ喜んで下さってどうもありがとうございました。 今後ともヨロシク<(_ _*)X(*_ _)>ヨロシク “〆(^∇゜*)カキコ♪ありがとう！ 2005年11月16日 (水) 06時49分 □