Umiず^^掲示板
いらっしゃいませ(^○^)。。。この掲示板が、わがHPのメインかと思われます（笑）
どんどん書き込み^^。よろしくお願いします♪
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[972] (=＾‥＾)ノ 名前：tomo-san MAIL URL 投稿日：2005年07月29日 (金) 11時19分
＞２週間たちました。
3週間（°°たったかな＜2005年07月21日 (木)
どう？
[971] ２週間たちました。 名前：Umi MAIL URL 投稿日：2005年07月21日 (木) 09時40分
(=｡_｡) ＠イメージングダイエット。
「２週間たったあたりで、ほんの小さな変化がみられるかもしれません。だれかに“ちょっとすっきりしたんじゃない？”といわれるかもしれません。・・・・・・・・・・・・・・・・たったこれだけと思わず、自分を大いに褒めてあげましょう」
みたいなことが書かれてあったけど、私には・・・・変化はないみたい^^;;;;;
ま、聞くだけだから、もうちょっとがんばってみましょうか・・
（って聞いてるだけだからがんばる訳ではないけどね・・・
聞いて意識改革せなきゃいけないんだろうけどね(-_-;)
[969] °。°。((=^_ _^=))zzZ 名前：tomo-san MAIL URL 投稿日：2005年07月15日 (金) 16時33分
°。°。°。°。°。((=^_ _^=))zzZ uuU
[967] イメージングダイエット 名前：tomo-san MAIL URL 投稿日：2005年07月10日 (日) 21時03分
なんだろ・・って検索してみた（笑）
（≧≦ゞ結果報告、お待ちしています。
[966] 6000回記念カテコ 名前：poco MAIL URL 投稿日：2005年07月09日 (土) 14時11分
ありましたよ〜！ 記念品ももらえました。
カテコ楽しくて、とても感動しましたヽ(^o^)ノ
記念公演てＳＰ感が良いですね また行ってみたい（チャンスがあれば…ね）
今朝、ＷＳでやってたみたいなんだけど見逃しました^^;
聞くだけで？！ どんな効果なんだろう（笑）
食欲が無くなる音楽とか？？
でもね、世の中には理屈では説明できない神秘もあります。
Umiさん、結果報告お待ちしてますわん。
[965] おお！(=｡_｡) 名前：Umi MAIL URL 投稿日：2005年07月08日 (金) 11時01分
今日、記念日でしたっけ？？？？
なんか特別カーテンコールとかあるんでしょうかねぇ。。。。^m^
ご報告楽しみにしてますわん♪
聞くだけでダイエットできるってのを買ってみました。。。効くといいなぁ。。。
あくまでも楽して痩せようとするヤツσ（＾◇＾；）
[964] ご無沙汰で〜す 名前：poco MAIL URL 投稿日：2005年07月07日 (木) 20時42分
頑張って自粛中でしたが、友達に誘われて明日キャッツ6000回行ってきます！
有給ないから、早退です^^;
ストレスはダイエットの大敵ですよ！（by気功の先生）
私ったら、ストレスフリーなのですが食欲旺盛になってまずいです（笑）
野外ライブの季節！なんとかせにゃ（汗）
気功もすっかりサボってます。。。
[963] 1週間ぶりのご無沙汰で・・・・m(__)m 名前：Umi MAIL URL 投稿日：2005年07月02日 (土) 00時08分
なんとか、会社の引越しも終了。。。。細々したことはまだまだあるけど、
まあ、一段落って感じでしょうか・・・。
で、明日、1週間しか経ってないけど、ふたたびのアロママッサージに行ってきます♪
もうちゃんさん^^/
放置状態になってしまって、ごめんなささいでしたm(__)m
高島屋の西館にそんなのができてるんですね＠糖朝
( ..)φメモメモ。。。。今度行ってみよ！！！
ダイエット・・・ダイエット・・・・呪文のように思ってはいるのですが・・・・
全然です（涙）。。。。いや(・・;) ストレスとかを言い訳にして、
もっと緩んできてしまってる気もします。。。わが身体（号泣）
んで、また新しいことを始めようとある物を申し込みました。
届いたらまた報告しますね。
[962] 観てまいりました。 名前：もうちゃん MAIL URL 投稿日：2005年06月24日 (金) 22時53分
高島屋西館？の地階の糖朝でおかゆとマンゴプリンを頂いてから
久しぶりのマンマへ。初八重沢ターニャと坂本エディでした。
ターニャ綺麗な足がすばらしい。笑いも取れていました。
年を重ねてより美しいなんて…
少しでも近づこうと今日からダイエットはじめようと誓いました。
マンゴプリン食べている場合ではないですよね。
今度こそがんばろう。
[961] 首肩背中・・・30分コース 名前：Umi MAIL URL 投稿日：2005年06月24日 (金) 00時13分
行ってきました。アロママッサージ♪
前に地元フリーペーパーに載ってたのを切抜きしてたお店。
一番のお気に入りのモンサンミッシェルには及ばないけど、
気持ちよくリラックスできました♪
今度、薦められたフェイシャルのリラクシングコースにしてみようかなぁ。。
背中とかが凝ってて、見過ごしてるかもしれないけど、首がすごいです。
って言われた。。。首とこめかみががちがちだそうな。。。。
肉体労働プラス、締めぎりぎりにしかくれなかったものの入力が重なって、疲労限界に来てたのよね。。。やっぱ。。。(>_<)
で、3日ぶりに(^_^;)太もも体操やってみました。まる
